寝つきが悪い、眠れない、夜に目を覚ます

北九州市小倉北区と小倉南区で、寝つきが悪いとか、眠れないとか、夜中に目を覚ましやすいとか、熟睡ができない症状を改善することをしていますが、簡単な方法で改善できることはありません。

 

 

一番、厄介で困難なのが眠りの問題です。


 

予約する時は必ず『ホームページを見た』とか、『初めてです』と言って電話すると予約がスムーズにいきます。

 

 

眠りが悪い方は、体の状態を検査してみると、無茶苦茶な状態になっています。

 

しかも、その悪さにマヒしている方が多くいます。

 

奈落の底のような体調、ドン底のような体調をしていると説明しても、良く考えようとしてくれません。

 

眠りができないと徐々に考える力もなくしていきます。


 

実際に眠りが浅いと言うことは、大変な状況です。
ありとあらゆる悪さが起きています。
@代謝も悪くなりリンパの流れが悪くなり老廃物が多くなり循環が悪くなります。
A骨盤の歪み・骨盤の開き・背骨のズレも大きくあります。
B椎間板ヘルニアになる事もあります。
C内臓の疲弊が強くあります。
D中枢神経の疲弊が強くあります。
E脳脊髄液の生産ができなくなります。
F ・・・


 

 

 

最近、多くの方が眠りの問題を悩んでいます。
眠りの問題は、一番肝心なのは「アクビ」です。
「あくび」は脳が寝る準備が出来たと言う事で出ています。脳が寝る準備ができないで寝ると眠りが浅く、眠れません。

 

不眠症

時間だからで寝るのではなく、眠たいから寝るとういうのが理想です。いくら体は疲れていても脳から寝ないと眠っていません。

 

脳から眠ることが熟睡です。
脳が緊張したままでは、また、脳が興奮したままでは良い眠りはできません。
スース―寝息を立てていても、眠っていません。
グーグー寝ていても、眠りが浅い眠りしかしていません。
本人も寝ているつもりでも、眠りが浅く脳から寝る熟睡が出来ていないと言うことが多いようです。
脳から寝る睡眠をしてないと、記憶、うっかり、物忘れが多くなる方もいます。

 

眠りが浅い睡眠をしている期間が長いと、メンタル面を悪くしてしまいます。
いつもある程度、
寝る時間が決まっている場合、時間近くになると「あくび」が出ないと寝る準備ができていません。

 

眠りの問題も個人個人、色々あってパターンが多くあります。

 

●眠りが浅い方

 

●寝つきが悪い方

 

●夢ばかり見る方

 

●夜中に目をさます方

 

●寝るときに中々 眠れない方

 

●夜中にトイレに行く方

 

●興奮して眠れない方

 

●体は冷えて眠れない方

 

●足がポッポっして熱くて眠れない方

 

などなど色々な眠りの悩みがあります。
眠りの問題は安易に薬に頼りやすくなりますが、一度依存してしまうと、手放せなくなります。

 

薬は

睡眠薬、睡眠を維持する薬、眠りやすくする薬、など色々な薬が在りますが、病院で処方する薬の方が強くなります。
ドラックストア―などで売っている薬の方が、お医者の処方がいらないので、まだ少しは体に優しい薬です。
しかし、以前はこの薬も医者が出している薬でした。
薬事法の改正で病院しか出せない薬が下りてきていると言う事です。
寝つきが悪い

眠りは

眠りと言うのは、眠りが浅い時間や期間が長いと、脳にも影響していくので要注意なんです。
眠りが浅い期間が長くに及ぶと脳細胞もドンドン減ったり、脳細胞が固くなります。人は年齢とともに脳細胞は減っていきますが、その減りが急速に早くなります。急速に減ってしまったものは、もう増える事はありません。
しかし、まだ活動してない脳細胞を活性化させることができるかも知れません。それはしてみないとわかりません。いくら施術しても増えると言う保証はありません。

 

増やすようにしていく方法がありますが、定期的に施術していかないと、再生しません。
眠りの問題が一番時間がかかります。と言うのは脳が弱っていると体もそれ以上に悪くなっているからです。
脳が弱っている時には、脳だけではなく、体も弱っています。
脳が弱っているだけだけではなく、脳が悪くなっていると、脳を直していくだけでも数回以上かかります。
脳が元気だから
脳が元気だから眠ることができます。眠る為の脳のパワーが必要です。脳が眠ることで脳は寝ている間に記憶の整理をしています。
この整理したり脳を元気にするために、かなりのパワーを使います。
そして寝るときに脳はパワーをいっぱい使います。

 

 

 

 

名称 カイロプラクティック徳力整体院 または、 徳力整体院
相談 無料相談受付中
予約方法 完全予約制
電話番号 093−962−9133

 

住 所

福岡県北九州市小倉南区守恒本町2-2-10 2階です

交通機関 小倉南サンリブもりつね店の正面

モノレール守恒駅下車 徒歩3分
守恒バス停前(サンリブもりつね店の前に有るので)

近隣には

ナフコ徳力店 (信号にかからなければ車で5秒)
小倉競馬場から車で1分 (信号にかからなければ)
北九州免許試験場から車で2分 (信号にかからなければ)

駐車場

共同で3台あります。(看板側に寄せて止めて下さい)

営業時間

月曜日・火曜日・木曜日・金曜日 

 

午前中 9時〜11時40分 
午 後 13時から18時30分

 

水曜日 9時〜17時まで   
土曜日 9時〜13時まで

定休日 日曜 祝日
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