生理痛を解消する

北九州市小倉北区と小倉南区で生理痛を楽にしていく為に、体を整えることから始めて、そこから体質改善で原因を変えていく方法をしています。
予約する時は必ず『ホームページを見た』とか、『初めてです』と言って電話すると予約がスムーズにいきます。

 

 

生理の時に生理痛があって、困っています。

 

起こりやすい症状は下腹部の張りと腰痛です。


 

生理痛と言うと多くの方が薬ばかり飲んで、その場しのぎをしています。
薬さえ飲めば、しばらくすると症状が緩和されるからです。
しかし緩和されても、その時だけ楽になりますが、また、次の生理の時に同じようなことが起きています。


 

そうですよ。
薬さえ飲めば、楽になるから!
それしか、ないんじゃないですか??


 

そうじゃありません。
生理痛になっている原因を見つけ出す事ができれば、それを変えていく事ができれば、一度には無理ですが、徐々に楽になっていく事ができます。
安易に薬を飲むのは楽ですが、変えていく事や直すことは簡単ではありません。


 

生理痛を変えるには

 

 

生理は女性であれば閉経まで付き合う必要があるから、本当に、少しでも変えることができれば、と思います。

 

これから先も生理になっても、軽くなればと思いますが。


 

体を変えていく訳ですから、今回の生理は間に合わなくても、次の生理の時には、軽くなっていれば良いと思います。

 

生理痛を改善するためには、体を整える事からしていきます。
しかし、体を整えるだけじゃダメです。


生理痛と体の崩れ

 

 

また崩れるからです。
崩れを起こしても、生理痛にならないまで、改善していかなければいけません。


 

体の崩れを起こすのは、どうしてですか??

 

なにか原因があるんですか?


 

体の崩れを起こすのは、特別なことが原因ではありません。
日常で多くなるものが原因です。


 

それは、なんですか??


 

体の崩れを起こすのは、疲れが多くなって解消できない疲れがたまり、それがストレスに変換される状態です。

 

何かをして『疲れた〜』と思っても、しばらくすると感じなくなります。

 

しかし感じなくても残るものも多くあります。

 

疲れを感じていなくても残っているものがストレスに変換されます。


疲れやストレスと生理痛

 

 

疲れは全部、なくなっているんじゃないんですか??


 

違いますよ!!

 

全員の方が、どれくらいかは個人差がありますが、大多数は残っています。
疲れが残って、さらに疲れることをして、疲れが残ってを繰り返しているからストレスになってしまいます。

 

しかも疲れを減らす事ができるのが、唯一、眠りだけです。
眠りでも、脳から寝ることができていないと減りません。

 

つまり熟睡だけです。


 

眠りと生理痛

 

 

私は寝ていると思っていますが、寝たら朝まで目が覚めないし。


 

それは違います。
睡眠には2通りの睡眠があります。
不眠症と睡眠負債です。


 

不眠症と睡眠負債??


 

不眠症は寝つきが悪く、夜中に目を覚ましやすくなります。
しかし不眠症に対して、睡眠負債は違います。
睡眠負債は朝まで目が覚めないけど、眠りが浅い睡眠です。


 

眠りが浅い??


 

そうです。
眠りが浅くても目が覚めることはありません。

 

また夢を見ている時間も眠れていませんが、夢は数秒から数分の時間しか見ていません。

 

あとの時間は寝ながら考え事をしている睡眠をしています。


 

寝ながら考え事をしている睡眠??


 

 

そうです。
寝ながら考え事をしている睡眠をして4時間から6時間も寝ながら考え事をしている睡眠をして、目が覚める瞬間に夢を見ると、夢の記憶しか残りません。
そのため、寝ていると思います。


 

眠りが浅いと、どうなっているんですか??


 

眠りが浅いと気が付ていない方が多くいますが体はボロボロです。
代謝も悪くなりリンパの流れが悪くなり老廃物が多くなり循環が悪くなります。
骨盤の歪み・骨盤の開き・背骨のズレも大きくなっています。
ホルモン系だけjなく、内臓や脳が弱っています。


 

この時に生理になると??


 

人で状態が違いますが、ひどくなるのは当然です。


 

体を整えたら、体質改善で直していくことも必要です。

 

体を整えても疲れやストレスが溜まれば同じ結果になってしまうからです。
体質改善と言うのは唯一、体を変えていく事ができる方法です。


 

体質改善をする前に、体の崩れを整えたりしていく必要があります。

 

整ってきたら、体質改善ができるパワーが体の中に生まれてきます。
そのパワーを使いながら体質改善をすることができます。


 

 

 

 

当院は北九州市小倉南区・小倉北区、八幡東区、八幡西区、戸畑区、若松区、門司区、下関市、行橋市などから多くの方が来院しています

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