肩こりを楽にしていく為に

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  • 肩こりにはストレッチするよりも原因から解消と改善してマッサージ感覚で病院よりも薬を使うことなくツボよりも歪みから改善する
肩こりとは

肩こりを楽にしていく為には筋肉のコリ(筋肉疲労・筋肉の緊張)から改善していきますが筋肉のコリだけの場合と、筋肉のコリを伴いながら起きている肩こりがあります。筋肉以外のコリから起きていても筋肉をほぐしたり揉んだり、マッサージしたり低周波治療器や電器などをすることでも楽に感じてしまう為に多くの肩こりをこじらせた状態の方が増えています。

肩こりの施術を受けた方の感想を書いています。参考にして下さい。

肩こりを解消する場合には

肩こりになる方は、多くの方が筋肉のコリだと思うでしょうが、肩こりと言うのは当然、筋肉のコリも起きていますが、他に原因があることも多くあります。

しかし、肩こりの原因を知らない方や検査もしていない方が湿布を貼ったりサプリメントを飲んだりマッサージしたり低周波治療器や電器をしています。

確かに湿布を貼ったりサプリメントを飲んだりマッサージしたり低周波治療器や電器をしても楽になる時もありますが、いつまでも、肩こりの原因を見つけ出すこともせず、対症療法ばかりしていると原因も、現状維持ではいられません。

本当に筋肉のコリだけだったらいいかも知れませんンが、今まで30年間、肩こりを解消してきて、一人として筋肉のコリだけの方がいないからです。

肩こりを検査すると言うことは簡単ではありません。筋肉を触っても固さだけでわかるものではありません。肩こりで来ている訳ですから『筋肉が硬いですね』、と言えば当たりですから。

当院では、すべて検査する事をしています。検査してみないと目で見て判断できるものではありませんし。触ってわかるものではありません。

肩こりの検査

肩こりの検査する時には、本当に筋肉のコリがあるのか、と言う検査と筋肉のコリがどれ位のコリなのかと言う検査から始めていきます。

①筋肉のコリの検査と解消

筋肉のコリが解消できたのか、と言う検査も必要になります。しかし、筋肉の検査だけではありません。筋肉がほぐれてきたら次の段階の検査が必要になるからです。

筋肉の検査をして筋肉がほぐれてきたら、次は背骨のズレの検査をしていきます。

②背骨のズレ

肩こりには筋肉のコリと背骨のズレが同時に起きているから繰り返しやすく戻りやすくなります。

今まで30年間以上、肩こりを解消してきましたが筋肉のコリだけの方は一人もいません。これは検査できないと、わからないことですが、肩こりと言うのは背骨のズレがズレて筋肉を引っ張って緊張した状態で起きています。筋肉は骨から骨へ引っ付いていますから骨がズレて動くと筋肉は緊張して筋肉が一時的に固くなるのでリンパの流れが悪くなり老廃物が多くたまって循環が悪くなります。ですからリンパだけマッサージして流しても効果はどうかと思います。

何も原因がなくてリンパの流れが悪くなることはありません。逆に何も原因がなくてリンパの流れが悪くなっているとしたら大変です。

背骨のズレが起きると筋肉は引っ張られます。これが肩こりになることもあります。

背骨のズレが起きる原因

何も原因がなくて背骨のズレが起きる事はありません。姿勢が悪くても猫背でも背骨のズレは起こりません。

背骨のズレが、どうして起きるのか、どこから起きるのか、と言うことに問題があります。

肩こりが起きるときには必ず背骨のズレが起きていますが、背骨のズレが、どうして起きるのか。

背骨のズレが起きるのは、毎日、毎日の生活、仕事、運動、精神的な緊張、プレッシャー、睡眠負債で多くなるものがあります。

生活で多くるものであり、仕事しても多くなり、運動しても積み重なり、精神的な緊張やプラッシャーでも多くなり、不眠症も睡眠負債でも多くなるものが肩こりの原因です。

それ、

疲れやストレスです

疲れやストレスとは同じ言葉の繰り返しです。疲れが溜まって疲労になり、疲労が蓄積したら蓄積疲労になり、これがストレスです。

ストレスは和製日本語です。以前はストレスと言う英単語はありません。今では作られていますが。

背骨のズレが起きる原因

疲れやストレスのたまる所

疲れやストレスは体の弱い部分にたまっていきますから肩が弱い方が肩こりになり、腰が弱い方が腰痛になります。

生理に関係する部分が弱ければ生理痛、生理不順になります。

便秘に関係する大腸が弱ければ弱い大腸に疲れやストレスが多くたまると便通が停滞して便秘になります。

この場合の、弱さと言うのは体質的な弱さの事を言います。体質と言うのはコロコロ変わる事はありませんが変えない限りは進んでいきます。

体質はクリームを塗ってもサプリメント、医薬部外品を飲んでも変わるものではありません。

悪くなることはあっても放置しておくと進んでいくのが体質です。

体質改善

当院では体質改善と言う施術をしています。体質改善と言うのはアンチエイジングの施術でもありますから弱い部分を変える事ができるのが体質改善ですが、病気を治すものではありません。体を直していくのが体質改善です。

例えば筋肉が硬くなっていると老化ですから、老化した筋肉を柔らかくすることができますが1回で変わる事はありません。

体質改善の施術は早い方で3回目からできるような施術ですから。

変わらないものを変えていくことができるのが体質改善です。

体質改善

弱い所に疲れやストレスがたまり、疲れやストレスがたまると細胞の変化を起こしていくながら背骨のズレを起こしていきます。

特に肩に関係する部分は背骨で言うと胸椎の1番と2番は心臓、3番目は肺にたまった疲れやストレスです。心臓や肺に疲れやストレスがたまると胸椎の1番目と2番目と3番目の部分にズレを起こします。

心臓に疲れやストレスがたまると、肩こり、肩がダルイ、肩が重い、息苦しさ、胸苦しさ、動悸、寝汗、オシッコが近い、手の痛み、手のシビレ、握力低下などが起きる事もあります。

肺では急に出るセキが特徴です。また胃、肝臓も関係しますし、眠りが浅い睡眠負債、寝つきが浅い不眠症も関係します。

内臓疲労が肩こりになる